玉米雞肉燉飯

雞胸肉一片•冷凍玉米粒適量•奶油適量•白飯適量•橄欖油•米酒1小匙•雞蛋一顆•花椰菜 一顆•透抽一尾•蝦仁適量•洋蔥 切丁1顆•牛番茄 2顆. 30 分鐘; 2人份. Hsuan Yu.

奶油香蒜雞胸燉飯（創意料理）. 低卡高蛋白舒肥雞肉豆腐飯. 雞胸肉1付•玉米粒30克•鹽巴少許•黑胡椒少許•蒜末少許•橄欖油少許•耐熱保鮮袋1個•板豆腐400克•香菇丁30克• ...

常溫燉飯-金瓜玉米雞肉燉飯. 給1歲以上大寶寶銜接大人食物的開始，以慢火熬煮的雞高湯為基底，搭配嚴選安心無毒的在地食材，蔬菜的膳食纖維可促進寶寶腸胃蠕動，多種的營養 ...

2023年10月27日 — 將乾昆布泡在清水中放置1個晚上(沒有乾昆布的話可略過此步驟) · 將玉米粒撥下備用並保留玉米梗 · 將雞肉與醃料混合醃製半小時 · 冷鍋開中火加入1大湯匙的油， ...

青醬食材裡面富含鈣、磷等營養素都是寶寶骨骼發育的必要營養. ‍ 使用營養食材：. 大成安心雞胸肉、紅蘿蔔、洋蔥、玉米粒、蛤蜊、蔬菜高湯、米、少許海鹽、自製青 ...

項次, 材料, 份量. 1. 北海道白醤料理塊/ 奶油玉米, 1/2盒, 90g. 2. 雞腿肉, 200g. 3. 洋蔥, 中型一顆. 4. 馬鈴薯, 中型1又1/2顆. 5. 水, 700ml. 6. 牛奶, 100ml.

2023年1月12日 — 95 likes, 0 comments - yong.chi.bass on January 12, 2023: 番茄玉米雞肉燉飯｜副食品食譜｜食材｜ - 白米1杯- 高麗菜- 雪白菇- 玉米- 番茄- 去骨 ...

烹飪說明 · 溫水加入電鍋內鍋，倒入濃湯包拌勻。 · 加入白飯及胡蘿蔔、甜豆拌勻，鋪上雞胸肉、舞菇。 · 內鍋放入電鍋，外鍋加半杯水，煮至跳起，取出拌勻後即可裝盤。